Conférence sur l'alimentation du nageur

Vous vous posez certainement beaucoup de questions sur l’alimentation du sportif « Que dois-je manger avant une compétition ? », « Y a-t-il des aliments conseillés/interdits ? », « Quels sont les meilleurs moments pour s’alimenter ? » ….

Les questions sont nombreuses …

Le Comité du Boust l’a entendu et organise pour vous une conférence thématique sur «l’alimentation du nageur »

Cette conférence est destinée à toutes les membres du Boust ainsi qu’aux parents et aux coachs.

Qui de mieux placé en Belgique pour présenter ce sujet que le diététicien Serges Pieters. 

Serge Pieters est nutritionniste du Sport conventionné par l’ADEPS pour le suivi des sportifs de haut niveau. Il a comme mission de suivre les sportifs médaillés et médaillables, de créer une politique nutritionnelle au sein des fédérations et de suivre les centres de formations sport-étude dont, entre-autre, celui du Blanc-Gravier à Liège. 

Détails pratiques : 

• Ouverture des portes à 18h30, la conférence commence à 19h00.
• Afin de pouvoir organiser cet événement correctement, les inscriptions sont obligatoires (cliquez sur INFO). 
• Les entrainements seront exceptionnellement arrêtés plus tôt afin que tous nos membres et coachs puissent y participer. 
• La conférence est gratuite pour les membres et les coachs du Boust (réservez un ticket gratuit).
• Une réservation de 5€ (uniquement payable en liquide à l’entrée) est nécessaire pour les non-membres (parents, amis, voisins, curieux). 

Venez nombreux y assister !

Le Comité du Boust qui chouchoute ses nageurs ;-)