Un entraînement intégral du corps, qui fait appel à tous les muscles pour vous propulser dans l'eau. Un excellent moyen de garder la santé et de se détendre.
NATATION
ARTISTIQUE
L'art et la discipline dans l'eau avec grâce et élégance.
SAUVETAGE
SPORTIF
Enseigner par la pratique sportive en piscine et en eau libre les gestes et l’esprit du sauvetage en milieu aquatique.
