Natation de Compétition
AVANT 8 ANS
DE 9 à 10 ANS
DE 11 à 12 ANS
De 13 à 14 ans
A PARTIR DE 15 ANS
A PARTIR DE 18 ANS
Avant 8 ans
&
ADULTES
450€/AN (-8 ans)
315€/AN (Adultes)
APPRENTISSAGE
Les groupes Apprentissage sont accessibles aux jeunes enfants jusque 8 ans et aux adultes désirant apprendre les différentes nages.
Les enfants évoluent dans les différents niveaux en fonction de leurs capacités et de leur propre rythme d'apprentissage.
Un test de nage est réalisé pour déterminer le meilleur niveau pour chaque enfant.
Les adultes disposent d'un groupe spécifique pour se trouver dans les meilleures conditions pour apprendre la natation.
Groupe APPRENTISSAGE avant 8 ans
Lundi - 17h00 à 17h45 - Piscine Paul Delvaux
Mercredi - 17h00 à 17h45 - Piscine Paul Delvaux
Vendredi - 17h00 à 17h45 - Piscine Paul Delvaux
Groupe APPRENTISSAGE ADULTES
Vendredi - 18h00 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
De 9 à 10 ANS
500€/an
CANETONS
Le groupe Canetons propose jusqu'à 4 séances d'entrainements par semaine aux jeunes de 9 à 10 ans.
Groupe Canetons:
Lundi - 17h30 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
Mardi - 17h00 à 18h30 ou 17h30 à 19h00 - Piscine Blocry
Mercredi - 18h00 à 20h00 - Piscine Paul Delvaux
Jeudi - 17h30 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
Vendredi - 17h00 à 18h00 - Salle Paul Delvaux (INITIATION PPG)
Vendredi - 18h00 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
DE 11 à 12 ANS
620€/AN
BENJAMINS
Le groupe Benjamins est accessible aux jeunes de 11 à 12 ans et il propose d'atteindre progressivement 5 entrainements par semaine.
Groupe Benjamins - Natation
Lundi - 17h30 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
Mardi - 17h00 à 18h30 ou 17h30 à 19h00 - Piscine Blocry
Mercredi - 18h00 à 20h00 - Piscine Paul Delvaux
Jeudi - 17h30 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
Vendredi - 17h00 à 18h00 - Salle Paul Delvaux (INITIATION PPG)
Vendredi - 18h00 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
Samedi - 08h00 à 10h00 - Piscine Blocry
DE 13 à 14 ans
DEV : 500€/an
MINIMES
Le groupe Minimes est accessible aux jeunes de 13 à 14 ans et il propose d'atteindre progressivement 6 entrainements par semaine.
Groupe Minimes - Natation
Lundi - 17h30 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
Mardi - 17h00 à 18h30 ou 17h30 à 19h00 - Piscine Blocry
Mercredi - 18h00 à 20h00 - Piscine Paul Delvaux
Jeudi - 17h30 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
Vendredi - 17h00 à 18h00 - Salle Paul Delvaux (INITIATION PPG)
Vendredi - 18h00 à 19h00 - Piscine Paul Delvaux
Samedi - 08h00 à 10h00 - Piscine Blocry
Perf 3
à PARTIR DE 12 ANS
PERF 5 & 8
à PARTIR DE 15 ANS
PERF 3 500€/AN
PERF 5 620€/an
PERF 8 680€/AN
PERFORMANCE 3, 5 & 8
Groupe Performance 3
Le groupe PERFORMANCE 3 propose 3 séances hebdomadaires (5H30 de natation) aux jeunes de plus de 12 ans.
Ce groupe de compétition permet d'accéder aux compétitions en fonction de la réalisation des critères de temps limites.
Au minimum, les nageurs du groupe PERF 3, participent aux compétitions organisées par le club (3 compétitions par saison).
Les coachs évaluent en permanence la progression des nageurs et adaptent les entraînements individuellement.
Les nageurs du groupe Perf 3 peuvent participer à des stages organisés en Belgique ou à l’étranger pendant les périodes de vacances scolaires.
Horaire Performance 3
Lundi - 18h00 à 20h00 - Piscine du Blocry
Mardi - 19h00 à 20h30 - Piscine du Blocry
Jeudi - 18h00 à 20h00 - Piscine du Blocry
Groupe Performance 5
Le groupe PERFORMANCE 5 propose 5 séances hebdomadaires (10 heures) aux jeunes de plus de 15 ans. Ce groupe de compétition permet aux nageurs d'accéder aux compétitions en fonction de la réalisation des critères de temps limites.
Au minimum, les nageurs du groupe PERF 5 participent aux compétitions organisées par le club (3 compétitions par saison).
Ce groupe propose en outre 2 séances de PPG par semaine.
La PPG est un panel d'exercices qui permettent de renforcer l'ensemble du système musculaire, tendineux et articulaire du sportif (haut et bas du corps).
L'objectif principal est de prévenir le risque de blessure en proposant des exercices généraux qui participent au renforcement global ainsi qu'à l'équilibre du corps.
Les nageurs du groupe Perf 5 peuvent participer à des stages organisés en Belgique ou à l’étranger pendant les périodes de vacances scolaires.
Les coachs évaluent en permanence la progression des nageurs et adaptent les entraînements individuellement.
Horaire Groupe Performance 5
Lundi - 18h00 à 20h00 - Piscine du Blocry
Mardi - 17h00 à 18h00 - PPG - Salle Blocry
Mardi - 19h00 à 20h30 - Piscine du Blocry
Mercredi - 18h00 à 20h00 - Piscine Paul Delvaux
Jeudi - 17h00 à 18h00 - PPG - Salle Blocry
Jeudi - 18h00 à 20h00 - Piscine du Blocry
Vendredi - 19h00 à 20h30 - Piscine Paul Delvaux
Groupe Performance 8
Le groupe PERFORMANCE 8 est le groupe d’élite de notre club.
Il propose 8 séances hebdomadaires (16 heures) aux jeunes de plus de 15 ans. Ce groupe de compétition permet d'accéder à toutes les compétitions en fonction des critères de temps limites. Le groupe a pour objectif la participation aux championnats nationaux, voire internationaux.
Ce groupe propose en outre 2 séances de PPG par semaine.
La PPG est un panel d'exercices qui permettent de renforcer l'ensemble du système musculaire, tendineux et articulaire du sportif (haut et bas du corps).
L'objectif principal est de prévenir le risque de blessure en proposant des exercices généraux qui participent au renforcement global ainsi qu'à l'équilibre du corps.
Les nageurs du groupe Perf 8 participent à des stages organisés en Belgique ou à l’étranger pendant les périodes de vacances scolaires.
Les coachs évaluent en permanence la progression des nageurs et adaptent les entraînements individuellement.
Horaire Groupe Performance 8
Lundi - 18h00 à 20h00 - Piscine du Blocry
Mardi - 17h00 à 18h00 - PPG - Salle Blocry
Mardi - 19h00 à 20h30 - Piscine du Blocry
Mercredi - 06h30 à 08h00 - Piscine Paul Delvaux
Mercredi - 18h00 à 20h00 - Piscine Paul Delvaux
Jeudi - 17h00 à 18h00 - PPG - Salle Blocry
Jeudi - 18h00 à 20h00 - Piscine du Blocry
Vendredi - 19h00 à 20h30 - Piscine Paul Delvaux
Samedi - 08h00 à 10h00 - Piscine du Blocry
Samedi - 16h00 à 18h00 - Piscine du Blocry
A PARTIR DE 18 ANS
60€/an EXT1
100€/AN EXT2
NAGEURS EXTERNES
L'objectif de ce groupe est d'offrir une licence de compétition BOUST pour le nageur expérimenté qui souhaite participer à certaines compétitions sans être inscrit dans un des groupes d'entraînement.
Nous proposons 2 formules:
Groupe EXT1:
Licence BOUST à la FFBN
Participations aux compétitions organisées par le BOUST
Groupe EXT2:
Licence BOUST à la FFBN
Participations aux compétitions organisées par le BOUST
Participations à 2 autres compétitions de la FFBN