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L’aquagym : la gymnastique en apesanteur !
Pour entretenir son corps en  douceur, rien de mieux que l’aquagym. 
Un corps de rêve au rendez-vous.
La gymnastique aquatique est une méthode de musculation effectuée dans l'eau qui se pratique en piscine. Elle met en œuvre la résistance de l'eau avec les mouvements du corps. C'est une activité sans risque tout en douceur, accessible à tous et tout âge, car il n'y a pas de contrainte mécanique (donc pas de mal au dos ou de tendinite ….)

 Renseignements et inscriptions : de 18h00 à 19h00 les lundi et vendredi  à l’accueil du BOUST à l’entrée des piscines dès le 03 septembre 2012
 Horaires  4ième trimestre 2012:
Lundi de 20h30 à 21h15 piscine basse sur 2 couloirs
Reprises des activités : le lundi  03 septembre2012.
Tarif ( séances) :  150 Euros (entrée piscine + assurance comprise)  pour 15 séances
Quelques exemples d’exercices